为了满足百姓的健康科普需求,近日,奉贤图书馆精心在图书市场选购出150余种与养生相关的图书资料,于二楼阅览室设立“百姓健康四季养生”专架,为广大读者介绍全面的养生保健知识,通过食疗养生、中医养生、健康养生、四季养生、养生保健、心理养生等方面讲解养生之道,提供中医养生保健、四季养生保健方法。

         该图书专架题材丰富、信息量大。涉及《小食疗大健康》、《养生保健知识888问》、《传世名方》、《咏春拳》等系列丛书。百年传奇宋美龄能够拥有美丽的奇迹,得益于她那独一无二的饮食保养秘诀。她为何能长寿至106岁高龄?《美玲美食》将为读者全面揭秘。《名医话养生:老马识“毒”》教你在外就餐,在家做饭如何做到安全又放心。这次展架里的《名医话养生》第二辑主要讲述的是十大营养科主任教你吃出健康,值得读者一读。

         民以食为天,健康是生命之本。忙碌的你,能保持美丽和健康吗?放下脚步,来图书馆,让四季养生告诉你。只有顺时养生,根据春夏秋冬来安排生活,才能健康长寿。

撰稿:顾忠明 朱文婷

摄影:朱文婷